Therapie en Beeldend Werk

‘Jij staat centraal, niet alleen je klacht.’

Psychische gezondheid kan bereikt worden door m14714825_1188802147847652_4190334451101291595_oiddel van het uiten van je creativiteit. Dromen is een voorbeeld van een creatieve uiting waar je bewust niets voor hoeft te doen of te kunnen. Je hoeft dus geen bijzondere creatieve aanleg te hebben om bij mij in therapie te gaan.

In mijn praktijk breng ik therapie en beeldend werken bij elkaar in de vorm van Analytische Therapie, waarbij de kern van de aandacht ligt bij het bewust maken van onbewuste inhouden.

Het onbewuste toont zich in beelden en symbolen. Door deze bewust te maken leer je nieuwe aspecten van jezelf kennen en krijg je meer zicht op de wortel van je klachten.

Deze klachten kunnen bijvoorbeeld zijn:
– angst -en paniekklachten
– depressieve klachten en burn-out
– Burn-out
– Persoonlijke crisis
– PTSS

Vaak zijn deze klachten het gevolg van onverwerkte trauma uit het verleden of andere redenen waarom een deel van jouzelf er niet heeft kunnen zijn en nu de aandacht opeist.

Naast gesprekstherapie is het stimuleren van het beeldend vermogen van de cliënt onderdeel van de therapie. Dit heeft verschillende vormen: bijvoorbeeld tekentherapie, droom-analyse en het werken met actieve imaginatie (een vorm van verbeelding van je innerlijke wereld tijdens een sessie met je ogen gesloten)

Tijdens de sessies in mijn praktijk gaan we jouw persoonlijke beelden en symbolen naar boven halen en onderzoeken wat deze beelden voor jouw betekenen en wat ze je kunnen leren over jouw situatie en proces. Daarna of soms tegelijkertijd wordt er actief gewerkt om dingen te veranderen in je beleving. Op deze manier los je problemen tot in de kern op en leer je nieuwe manieren om je leven vanuit een betere balans te leven.

Je kunt me bellen op 06-18824352 of me mailen: christa@christabode.nl voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Advertenties